Conseils voyage
Santé« Êtes-vous bien protégé contre la rougeole? »Si vous voyagez, la protection contre la rougeole est particulièrement importante. La rougeole est présente dans la plupart des régions du monde dont l'Afrique, l'Asie et l'Europe. Voir ici la dernière mise-à-jour du gouvernement du Canada. Lire la suite
Santé« Enceinte? Ce qu’il faut savoir avant de réserver une croisière »
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Santé« Situation avec le virus du Zika »
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Santé« Conseils santé pour voyager avec des enfants »
Il y a plusieurs choses dont il faut tenir compte lorsqu’on voyage avec des enfants. Lire la suite
Santé« Vaccin: Le top 12 à connaître »
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Santé« 4 essentiels santé à apporter en voyage! »Vous planifiez un voyage à l'étranger? Diarrhée du voyageur (tourista), mal des transports, piqûres d'insectes... Les problèmes de santé qui guettent les voyageurs sont nombreux. La solution est donc de partir bien préparé. Voici quelques essentiels santé que nous vous conseillons d'apporter dans vos bagages.
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Santé« 4 conseils à suivre en voyage »En voyage à l'étranger, certaines précautions doivent être prises afin de vous éviter des petits soucis de santé. En plus de devoir vous protéger du soleil, voici quelques conseils à suivre avec attention.
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Santé« Nutrition: la clé d'une belle randonnée »En randonnée, la dépense énergétique peut être particulièrement élevée, surtout lorsqu'on marche sac au dos, sur un terrain à fort dénivelé. La nutrition peut donc jouer un grand rôle dans la réussite ou l'échec de la journée.
La Presse, août 2014, Stéphanie Morin Lire la suite
Santé« Décalage horaire : remettre ses pendules à l'heure »Faire une nuit blanche la veille du départ, dormir une heure une fois arrivé à destination, continuer à fonctionner selon l'heure du Québec... Les croyances et les mythes sur les différentes façons de contrer le décalage horaire sont nombreux. Plusieurs sont loin d'être efficaces, mais quelques trucs facilitent tout de même l'adaptation à un nouveau fuseau horaire. Lire la suite
Santé« Connaissez votre état de santé et votre police d'assurance »
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Santé« Conseils aux voyageuses enceintes »
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Santé« Voyager avec des nourrissons ou des enfants »L'Agence de la santé publique du Canada (ASPC) vient de publier ses conseils pour les voyages avec des nourrissons ou des enfants, qui représentent un groupe petit, mais important de voyageurs qui ont des besoins particuliers. Lire la suite
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